Freitag, 21. März 2014

medpex Wohlfühlbox März

Wohlfühlbox März 2014

Kaum zu glauben, dass vor einem Jahr zu dieser Zeit Schneechaos herrschte. Ich bin wohl einer der wenigen Menschen denen das lieber wäre, denn seit ein paar Tagen geht richtig fieser Heuschnupfen bei mir los. Letztes Jahr hatte ich gar keinen. Na gut aber ich gönne euch natürlich einen wunderschönen Frühling :)

Passend zum Frühlingsanfang war die Wohlfühlbox von medpex wieder zu bestellen. Dieses Mal ab 6 Uhr in der früh. Das finde ich echt klasse, denn nicht jeder kann vom Arbeitsplatz aus am Vormittag ins Internet um sich eine Box zu bestellen. Außerdem toll an der Box: Es gibt kein Lottoprinzip. Bei vielen Boxen (dm, Rossmann) muss man ja einfach nur Glück haben. Da ich ein kleiner Pechvogel bin gehe ich da leider immer leer aus. 
Aber die Wohlfühlbox wird in ausreichendem Maß produziert, so dass jeder eine abbekommen kann. Wer den ersten Termin verpasst kann die zweite Bestellphase mitmachen oder noch eine Box über das Bonuspunkteprogramm ergattern. Die zweite Bestellmöglichkeit ist übrigens am 24.3. um 19 Uhr. Wirklich klasse und dafür ganz großer Daumen nach oben medpex :)

Gut jetzt aber Mal zum Inhalt der Box. Ich war wieder Mal echt sprachlos und habe mich beim Auspacken gefreut wie ein kleines Honigkuchenpferdchen. (P.S. Leider funktioniert meine Digitalkamera im Moment nicht, daher müssen die Fotos meines Smartphones genügen). Hier einmal die Gesamtübersicht:





Um es mir dieses Mal etwas einfacher zu machen habe ich die Produkte dieses Mal in Nahrung(sergänzung), Pflege und Sonstiges (Minipröbchen) gegliedert. Starten wir mit den

Nahrungs(ergänzungs)mitteln:



Bei L-Carnitin handelt es sich um Nahrungsergänzung, da L-Carnitin vom Körper selbst gebildet und auch durch Fleischverzehr aufgenommen wird. Die Bonbons werden besonders für Sportler und bei fleischfreier/armer Ernährung empfohlen. 
Was ist L-Carnitin und wofür ist es gut? Es handelt sich um eine Verbindung der Aminosäuren Lysin und Methionin. Sie kommt vorwiegend in Muskelzellen vor und ist wichtig für den Fettstoffwechsel, indem sie Fettsäuren zu den Mitochondrien (den "Kraftwerken" der Zelle) transportiert, wo dann letztendlich die Energie "produziert" wird.
Ist L-Carnitin also ein Fettburner? Nein, außer man hat starken L-Carnitin Mangel, der aber nur bei einer fleischfreien Ernährung und Mangel an. Der Überschuss L-Carnitin bei einer ausreichenden Nährstoffversorgung wird einfach ausgeschieden. Vor dem Sport kann es aber förderlich wirken (durch Bonbon lutschen allein wird man also nicht schlank, tut mir Leid ;)).
Nebenwirkungen (erhöhte Schweißproduktion -> Dehydration, Durchfall, Übelkeit) hat das ganze erst, wenn man die Dosis von 2g am Tag deutlich überschreitet. Zum Vergleich: 2g L-Carnitin sind in der gesamten Tüte.

Ich würde diese Bonbons wirklich einfach nur als Süßigkeit sehen. Sie enthalten zwar keinen Zucker dafür aber Sirup und Acesulfam K als Süßstoffe und schlagen mit ordentlich Kohlenhydraten (88,9g pro 100g Bonbon) zu Buche. Wenn man meint man bräuchte L-Carnitin gibt es also besseres, z.B. L-Carnitin-Ampullen in denen dann auch wirklich  fast nur L-Carnitin ist und keine Zusatzstoffe. Die Bonbons schmecken ziemlich sauer und nach Zitrusfrüchten. Ich finde sie sehr lecker. Nachkaufen würde ich sie aber nicht.


Vitaverlan Multivitamin-Tabletten (Probe, 10 Tabletten)
Nahrungsergänzungsmittel mit Jod und Vitaminen. Wird in der Schwangerschaft empfohlen (aber auch im höheren Alter, einseitiger Ernährung). Für die Schwangerschaft sehe ich so ein Präparat ein, ansonsten braucht man es aber nicht. Mal schauen was ich damit mache kenne akut keine Schwangere. Ich find schön, dass diese Tabletten ohne Gelantine sind, allerdings sind sie dafür mit Schellack (=Ausscheidungen der Lackschildlaus) überzogen.


Granu Fink Cranberry-Kürbis plus (Probe, 10 Tabletten)
Verspricht: Für ein abwehrstarkes Blasen- Nieren- System. Laktose- und glutenfrei. Perfekt wenn man z.B. öfter an Blasenentzündung leidet. Hauptsächlich ist Cranberry-Extrakt enthalten, Cellulose Füllstoff, Kapuzinerkresse-Extrakt und Kürbiskern-Extrakt. Aber auch Farbstoffe, Zucker und Öle (in geringer Konzentration).


Slim-Fast! Milchshake Erdbeere
Verspricht ein Superdrink mit 23 lebensnotwendigen Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen. Der 325 ml Drink enthält 230 kcal. Die Basis des Drinks ist Magermilch. Ganz so sehr verstehe ich den Sinn dieser Drinks ja nicht. Wenn ich mir eine leckere Mandelmilch mit frischen Erdbeeren püriere habe ich ~80 kcal, natürliche Inhaltsstoffe (keine Verdickungsmittel, Emulgatoren, Farbstoffe wie in diesem Drink)und ebenfalls jede Menge Vitamine . Ich finde sowas einfach nur Augenwischerei. Also sehe ich das ganze einfach mal als Milchshake an. Und so schmeckt er auch. Nur dass der klassische Milchshake natürlich mehr Fett enthält. Man schmeckt finde ich überhaupt nicht, dass es sich um ein "Diätgetränk" handelt. Also geschmacklich top, aber allgemein finde ich solche Produkte flop.


Kommen wir zu den

Pflegeprodukten:


Ich liebe DermaSel Produkte und würde liebend gern auch Mal die Badesalze und Masken probieren. Bitte mehr davon!
Der Zitronen- Orangen Duft läutet den Frühling auf der Haut ein. Die Creme lässt sich sehr gut verteilen und zieht schnell ein und hinterlässt ein leichtes Pflegegefühl. Der Duft ist aber sehr dezent auf meiner Haut und auch schnell verflogen. Inhaltsstoffcheck sagt: Okay, bis auf Glycol, das aber erst ab deutlich höherer Konzentration schädlich sein kann. 4 Inhaltsstoffe enthalten Palmöl.


Das zweite Highlight, ich liebe Weleda! Ich bin zwar nicht schwanger aber ich werde es trotzdem Mal an den Stellen Probieren an denen ich schwaches Bindegewebe habe (bei mir hauptsächlich Oberschenkel Innenseiten). Das Öl lässt sich sehr gut dosieren und gut verteilen. Es riecht blumig-kräuterig (für mich mehr kräuterig) und die Inhaltsstoffe sind einfach einwandfrei. Nur natürliche (ätherische) Öle. Keine synthetischen Farb, Duft und Konservierungsstoffe und auch keine Rohstoffe auf Mineralölbasis. Einfach top! Wäre mein Lieblingsprodukt wenn es nicht für Dehnungsstreifen wäre. Aber ich denke es tut auch bei Nichtschwangeren gut :) 


Ich habe öfter Mal ein Desinfektionsgel dabei und freue mich deshalb darüber. Kann denke ich jeder gebrauchen. hat jetzt keinen betörenden Duft (außer man mag Krankenhaus) und trocknet auch etwas aus, aber es zieht sehr schnell ein.


Für sehr trockene Hornhaut. Finde ich sehr gut, da ja bald auch wieder die Sandalen/Ballerinazeit kommt. Pflege können die Füße immer gebrauchen. Ich muss sagen ich bin auch schon die ganze Zeit an dem Scholl Express Pedi interessiert, aber er ist mir einfach mit meinem derzeitigen Studentenbudget zu teuer. Das Serum verspricht schon Mal viel, mal sehen ob es das auch hält:
"Dank seiner Frischerezeptur aus grünem Kaviar, Hyaluronsäure und Pentavitin wirkt diese intensive Feuchtigkeitsbehandlung wie ein Frischekick. Darüber hinaus enthält die Produktneuheit das Beauty-Wunder Hyaluronsäure, die große Mengen Wasser zu speichern vermag. Dritter Wirkstoff im Bunde ist Pentavitin, ein hochwirksamer Feuchtigkeitsregulator, der aus natürlichen Zuckerverbindungen gewonnen wird. "


Eucerin In-Dusch Body Lotion (Gratisprobe)
Riecht in er Tube nach gar nichts. Hoffe es pflegt aber genauso gut wie Eucerin als Bodylotion.


Ich bin Kontaktlinsenträger und freue mich daher diese Tropfen ausprobieren zu können. Die Tropfen sind aber auch für müde, trockene, gestresste Augen. Die Packung hat einen extra Pumpgriff, die die Handhabung erleichtern soll. Ich muss aber sagen ich finde den Pumpmechanismus ist für mich schwer zu betätigen. Die Tropfen befeuchten das Auge auf jeden Fall gut. Aber ich finde der Preis und auch dieser Pumpmechanismus schrecken etwas ab, daher würde ich mir das Produkt nicht nachkaufen.


Dann noch die 

Minipröbchen:

  • Scholl - SOS Repair Fußcreme
  • Scholl - Anti Hornhaut Creme
  • Perio Aid Mundspülung und Antiplaque-Gel-Zahnpasta
  • eine Packung Taschentücher

Alles in allem finde ich die Box eine sehr gelungene Zusammenstellung. Nahrungsergänzung mag ja nicht jeder und auch ich bin kein Fan davon, sondern ernähre mich lieber gesund, aber ich finde es nach wie vor angemessen bei einer Apothekenbox.

Ist die Box immer noch ihr Geld wert? Meine Meinung: Ja! 
Die Preise Mal durchgerechnet ergeben einen Wert von ~45€ plus den Minipröbchen und der Eucerin In-Dusch Bodylotion. Die Box kostet 9,50€ zzgl. Versand.

Samstag, 1. März 2014

Biobox Food & Drink März 2014

Soeben ist die Biobox bei mir eingetrudelt.
Über den Inhalt habe ich mich dieses Mal sehr gefreut. Es ist wirklich gar nichts dabei was ich nicht toll finde. Das ist doch Mal ein toller Start in den März!
Das Motto dieser Box war "Köstliche Vielfalt"

Enthaltene Produkte:

  • Barnhouse- Krunchy Riegel Himber Aronia (0,78€)
  • Kräutergarten Pommerland - Sternenklang Tee (Probe)
  • Provamel - Mandeldrink (0,99€)
  • Leckers - Backpulver (0.95€)
  • Sobo - Joghurt-Traum Dessertcreme (1,59€)
  • Bio Planète - Avocadoöl (1,99€)
  • Rabenhorst - Traube-Brombeersaft (0,99€)
  • Allos - Ernie & Bert Kekse (1,99€)
  • Yogi Tea - Ingwer-Zitrone-Chai (3,79€)
  • La Selva - Tomatensauce mit Artischocken (2,59€)
  • Rosengarten - Schoko-Waffel-Würfel (2,79€)

Ich finde an den Preisen der Sachen sieht man auch, dass bio nicht teurer als konventionelle Markenprodukte sind. Das einzige was ich "überteuert" finde und so nicht kaufen würde sind die Schokowaffel-Würfel. Die LaSelva Produkte sind auch etwas teurer, aber man schmeckt den unterschied zu den günstigen Dosentomaten auf jeden Fall. Einige Marken bzw. Produkte habe ich jetzt zum ersten Mal gesehen (das Dessert, der Tee, Das Backpulver) und ich freue mich hier wieder neues kennezulernen! Mal sehen ob es das dann auch im Biosupermarkt gibt ;) Wobei es jetzt keine ungewöhnlichen Produkte sind, wie ich es erst bei dem Motto dachte. Ich bin aber sehr zufrieden.

Dazu gab es wie gewohnt einige Informationsbroschüren/Zettel und ein Rezeptheft von Leckers mit vielen süßen sowie herzhaften Backideen! 


Gesamtwert der Box: ~19€